Ofrecemos una amplia gama de Servicios para cumplir tus objetivos. Todos ellos están basados en la continua evaluación y trabajo con Técnicas de Activación Muscular.
Llevamos casi una década implementando estas novedosas Técnicas con miles de pacientes de diferentes puntos de todo el país con unos resultados sorprendentes, independientemente de cual sea su nivel de actividad física MAT puede ayudarte.
Evaluamos tu estado actual, estudiamos las diferentes opciones de trabajo y de ejercicios recomendados, programamos un trabajo individualizado con la frecuencia adecuada para que nos permita medir resultados y beneficios desde una perspectiva real y cuantificable.
Valoramos cómo se mueve tu cuerpo, la fluidez de tus movimientos, el nivel de dolor o molestias asociadas. Recogemos datos sobre los grados de esa movilidad, así como de la capacidad de hacer fuerza de tus músculos más débiles, controlamos las variables de fatiga para que el trabajo no exceda tus niveles de tolerancia; y progresamos para hacer que tus tejidos soporten cada vez más actividad mecánica sin que los síntomas vuelvan a aparecer.
El trabajo específico irá acompañado de ejercicios correctivos para realizar en casa o el gimnasio, puesto que tu participación en este proceso es Activa y necesaria; también te facilitamos una guía de ayuda para entender más sobre cómo la falta de fuerza y el dolor afectan a nuestro sistema y maneras para controlarlo y vencerlo.
¿Cómo es la Primera Visita en Técnicas de Activación Muscular?
- Hª médica, física y deportiva
- Explicación de cómo MAT puede ayudarte
- Evaluación y medición de movilidad y fuerza
- Evaluación del nivel de dolor asociado
- Activación y tratamiento de la musculatura débil
- Re-evaluación de ganancia en movilidad y fuerza
- Evolución de la escala de dolor a través del Rango
- Refuerzo de la musculatura débil
- Prescripción de ejercicios correctivos
- Recomendaciones y consejos para el día a día
Periódicamente iremos contrastando la evolución observando los indicadores clave como guía para medir la progresión y efectividad del tratamiento: Movimiento, Fuerza y Nivel de dolor.